Todas las entradas de Hogar saludable

Iniciativas para un cambio de paradigma

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Las nuevas circunstancias ponen día a día de manifiesto, que las formas de hacer y pensar que nos han servido en el pasado reciente ya no funcionan.

Se hace necesario repensar las formas en que habitamos, producimos, hacemos negocios e incluso la forma en que educamos a nuestros hijos, pues cada vez es más evidente que las enseñanzas que hemos recibido no llevan aparejadas las destrezas que ellos van a necesitar.

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Encender velas…sin apagar tu salud

Velas de cera de abeja natural

Seguramente, la mayoría de nosotros habremos usado alguna que otra vela para hacer más acogedora una agradable velada (de ahí el nombre) con familia o amigos. Otras personas las usan habitualmente en su día a día para crear un ambiente cálido en el hogar, para momentos de relajación o incluso en el trabajo, especialmente los que se dedican a terapias naturales.

Lo que puede parecer una costumbre inofensiva, puede pasar factura a nuestra salud y al medio ambiente si no elegimos los productos adecuados…¿por qué? Porque la inmensa mayoría de velas que se comercializan actualmente son de parafina, un peligroso derivado del petróleo que libera compuestos tóxicos al aire cuando se quema. Según pruebas de la EPA (Environmental Protection Agency), entre estos contaminantes que dispersa se incluyen acetona, benceno, tolueno y plomo. El tolueno y benceno, están considerados como agentes carcinógenos. Según un informe de la Agencia de Protección Ambiental de los EE.UU, la exposición de los niños al plomo se debe en mayor medida a la quema de velas*

En nuestro post de hoy veremos cuales son las opciones bio para que encender velas no suponga un peligro para nuestra salud ni para nuestro querido planeta.

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Vivienda colaborativa, alternativa ecológica y social

LILAC-Strawbale-Co-Housing-Project-

Desde este blog hemos hablado de viviendas bioclimáticas y diferentes proyectos de bioconstrucción como alternativa responsable, ecológica y saludable a las viviendas convencionales. Sin embargo, hace tiempo que nos apetecía hablaros de nuevas formas sostenibles de habitar nuestro planeta desde una visión diferente, una visión que contemplara también una perspectiva social y económica en auge: el consumo colaborativo.

Una de las opciones que tenemos frente al sistema tradicional de viviendas convencionales en alquiler o compra es el cohousing. Se trata de un tipo de vivienda colaborativa que pretende fomentar el sentido de comunidad entre los residentes, que participan activamente en su diseño y gestión. Leer más…

Elegir muebles sostenibles

Colección Universo Ecoideas

Tanto si estamos pensando en amueblar una casa nueva como si necesitamos renovar parte del mobiliario, puede ser interesante plantearse las mismas preguntas que nos hacemos en el consumo responsable de otros productos como textil, tecnología, cosmética, etc:

¿Realmente lo necesito?

En este tipo de productos, el concepto de “necesidad” varía ampliamente según el estilo de vida que llevemos, al fin y al cabo no será igual la necesidad de armarios de una persona que compra sólo la ropa que necesita, que la de otra persona que consume compulsivamente las últimas tendencias de moda. Quizá este sea el primer paso: simplificar nuestras necesidades para conseguir un consumo más racional. Leer más…

Cubiertas ajardinadas: la mejor apuesta

Tejado verde en Lauterbrunnen

Cuando apostamos por algo siempre caben dos posibilidades, ganar o perder, sin embargo la apuesta por los tejados o azoteas verdes sólo admite una opción: todos ganan.

Ganamos en biodiversidad, ya que al aumentar la superficie y especies vegetales ampliamos la fauna asociada, especialmente pájaros e insectos beneficiosos que les servirán de alimento evitando la propagación de otro tipo de insectos más adaptados y proclives a generar plagas. Ganamos en ahorro energético, pues al aumentar el aislamiento térmico, disminuye significativamente la necesidad de climatización de los edificios. Además, nos permiten recuperar las aguas de lluvia, mejorar la calidad del aire, disminuir la contaminación acústica y evitar el sobrecalentamiento de las ciudades. Leer más…

Teixidors: tejidos auténticos

portada teixidors

En las pasadas II Jornadas de Moda Sostenible, organizadas por Slow Fashion Spain en Madrid, conocimos el fascinante proyecto de Teixidors de la mano de Antonia Bové.  No acaban de llegar, llevan haciendo tejidos artesanales de gran calidad desde que comenzaron hace ya 30 años como cooperativa de trabajo asociado y centro especial de empleo. Su trabajo está profundamente enraizado en su vocación social y se nutre de la esencia del trabajo artesanal. Leer más…

Jardines verticales: ahorro energético y aire limpio

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Los edificios son los responsables de generar aproximadamente un 25% de las emisiones de CO2 y de aproximadamente un 30% del gasto energético total, por lo que deberíamos buscar soluciones para reducir este impacto cuanto antes. Los jardines verticales se perfilan cada vez con más fuerza como una alternativa para reducir las necesidades energéticas de los edificios, con el consiguiente ahorro de consumo energético en climatización, gracias al aumento de la resistencia térmica que proporcionan. También contribuyen a un aire más limpio en nuestras ciudades y en nuestros hogares, gracias a que la capacidad de biofiltración y almacenamiento de CO2 de las plantas puede permitir el tratamiento de un volumen de gases superior al volumen emitido por el edificio.

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Colchones y almohadas naturales

colchon eco

A la hora de escoger un colchón nos fijamos mucho en su firmeza y comodidad, en su precio e incluso en su estética, pero pocos indagamos en cómo pueden afectar a nuestra salud los materiales de los que está hecho o qué impacto ambiental tiene su fabricación. Ya que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y el sueño tiene una importante función reparadora en nuestro organismo, deberíamos intentar dormir en un espacio lo más saludable posible. Si el colchón, almohada o incluso la ropa de cama están llenos de químicos tóxicos, el sistema inmune tendrá que combatir estos en lugar de cumplir su función.

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Ecodecoración

fireplace 3

Según va aumentando, en algunos sectores de nuestra sociedad, la conciencia colectiva de respeto a nuestro entorno y la intención de frenar el grave y rápido daño que estamos causando a nuestro alrededor, nuestra actitud ecológica va madurando y cada vez va abarcando más facetas de nuestra vida.

Esta nueva mirada ha penetrado hasta en la forma en que decoramos nuestros hogares. De manera que ya existe una vertiente especial de la decoración y el diseño que presta especial atención a estos aspectos. Es el ecodiseño y la ecodecoración.

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Pinturas ecológicas frente a las convencionales

PINTURAS ECOLÓGICAS

Composición y riesgos de las pinturas convencionales

Todos en algún momento nos vemos en la situación de tener que pintar las paredes de nuestra casa, pero quizás no nos cuestionamos demasiado el tipo de pintura que elegimos para este fin. Es interesante conocer que las pinturas convencionales presentan determinados riesgos que dependen en gran medida del tipo de solvente, pigmentos y aditivos que contengan.

Bioconstrucción y arquitectura bioclimática

BIOCONSTRUCCION LORENEA

Desde hace unos años se está oyendo hablar cada vez más acerca de dos términos que muchas veces no sabemos distinguir con propiedad: bioconstrucción y arquitectura bioclimática. Para aclarar estos conceptos, comenzaremos diciendo que ambos están indisolublemente unidos y que tienen como objetivo común reducir el impacto ambiental, incrementar la eficiencia energética de las construcciones y mejorar la salud de las personas que viven en ellas.

La arquitectura bioclimática tiene como objetivo principal lograr, a través del diseño, confort térmico, adecuado nivel de humedad y buena calidad de aire interior, reduciendo drásticamente el consumo energético y minimizando el impacto medioambiental.

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Bioenlaces

Cooperativas energéticas

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